سبک زندگی

تغییر به وضعیت برتر گام چهارم

چهارم : تعهد
“ارزش انسانی متعهد، بیشتر از صد نفر است که فقط تمایل دارند به هدفی برسند”. مری کراولی
یک نگاه به گذشتهات بنداز و ببین که یه وقتایی بوده که یه تحولی در زندگیت به وجود اومده؟ چی
شد که اون اتفاق افتاد؟ چه شرایطی باید وجود میداشت که میتونستی اون کا رو متفاوتتر انجام
بدی و تحول بوجود بیاری؟ چی باعث شده یه سری جاها تغییرات در زندگیت به وجود بیاری و با
حس خوب همیشه ازشون یاد کنی؟ چیزی که امروز میخوایم در موردش صحبت کنیم تعهده.
تاثیر تعهد در زندگی مثل حکم آب برای ادامه حیات میمونه. اونقدری تاثیر داره که معنادار شدن
مسیرمون و اهدافمون بسته به همین موضوعه. در واقع ضرورت تغییر و رسیدن به موفقیت، تعهد به
خودمونه که باعث میشه همیشه توی مسیر بمونیم و به سمت خواسته ها و اهدافمون حرکت کنیم.
وقتی وارد مسیر میشیم چالش ها و مسئله هایی به وجود میاد و تنها چیزی که ما رو در مسیر نگه
میداره همین تعهدیه که روز اول به خودمون و مسیرمون دادیم . حالا تعهد یعنی چی؟ در دنیایی که
همه چیز نسبی تعریف میشه، تعهد هم برای هر کسی یه معنی خاصی داره. به عنوان یک تعریف کلی
اگر بخوایم تعهد رو تعریف کنیم، میتونیم بگیم تعهد نشونه اعتقاد ما به کاریه که انجام میدیم. وقتی
من به هدف خودم متعهد باشم به وعدهای که میدم عمل میکنم و حتی میتونم کاری کنم که بقیه هم
باورم کنن. خیلیا معتقدن تعهد محرکیه که ما را بسمت هدفامون هل میده و وقتی ا زش حرف میزنیم
ذهن میپذیره که باید روی یه موضوعی تمرکز کنه. اما در واقعیت معنی درست تعهد اینه که تو خودت
رو مقید کنی که به حاشیه های اون موضوع توجه نکنی. مثلا با خودت عهد میبندی که این دوره رو
برای پیدا کردن مسیر درست در زندگیت بگذرونی، تمرکز میکنی و هر چیزی که تو رو از یادگیری و
این دوره دور میکنه از سر راهت ب رمیداری.
پس تعهد رو میشه اینجوری به صورت عامیانه تعریفش کرد : تعهد، تلاشی مداوم و بیصدا برای
نداشتن و نپذیرفتن خیلی چیزهاست، یک بی تعهد ی شجاعانه به راههای مخالف از اهداف ما. با این
تعریف میشه گفت ما زمانی تعهد داریم که از درون، خودمون و حسمون رو موظف میکنیم که کا رهای
لازم رو برای رسیدن به اون جایگاهی که مد نظرمونه رو انجام بدیم. در واقع وقتی ما بیایم خودمون
رو ملزم کنیم و وظیفه خودمون بدونیم که باید خیلی چیزها رو تغییر بدیم در واقع تعهد رو در خودمون
ایجاد کردیم و مسئولیت کامل اون کار رو پذیرفتیم. تعهد باعث میشه حس مسئولیت پذیری داشته
باشیم و وقتی در مسیر چالشی به وجود میاد، ما از تعهدمون و هدفمون دست نکشیم.
تعهدی که از درون فرد بیاد ب راساس انگیزه های درونی شکل میگیره، وقتی ما در درونمون یه هدف داشته
باشیم که تمام وجود ما برای رسیدن به اون هدف در تکاپو باشه همین موضوع یه انگیزه درونی قوی رو در
ما ایجاد میکنه و باعث میشه که تعهد به هدف داشته باشیم و برای رسیدن به اون هدف هر روز تلاش کنیم.
در مسابقه اسب دوانی میگن اسب برنده بعد از کیلومتر اول مسابقه خسته میشه اما به صدای قلب گوش
میده و میدووه،
برای همینه میگن جای تعهد در قلب آدمه و همیشه قبل از دستاورد بدست میاد. تعهد امنیت اخلاقی
رو برای ما به وجود میاره چون هر کی متعهد موندن به قلبش رو تجربه کنه، هیچوقت از مسیرش
خارج نمیشه . اما حرف زدن درباره تعهد یک چی زه و عمل کردن بهش یه چیزی دیگه. معیار واقعی
تعهد عمله، عملکرده که نشون میده ما چقدر به اهدافمان متعهد هستیم. به قول آرتور گوردن :
بعضی وقتها در کار یه سری موانع بوجود .» حرف زدن آسان است اما عمل کردن به آن دشوار «
میاد که هیچ محرکی جز تعهد نمیتونه به ما کمک کنه.
در مقابل تعهد درونی، نوعی از تعهد هم هست که بهش میگیم تعهد بیرونی، یعنی هر تلاشی که میکنی
برای هدف یک نفره دیگست. اما این تعهد زود گذره و وقتی تحت تاثیر عوامل بیرونی و در کل تحت
تاثیر احساسات بیایم تعهد بدیم، خیلی زود اون تعهد از بین میره. پس هر تعهدی که میخوایم بدیم
با نگاه به درونمون باید به خودمون بدیم.
ما در مسیر زندگی 4 دسته آدم داریم:
1 . اونایی که هدفی ندارن پس تعهد هم ندارن. چون تعهد و هدف با هم مرتبطن و وقتی توی مسیر
موفقیت قرار میگیریم، نیاز به خط پایان هم داریم و برای رسیدن به خط پایان نیاز به انرژی. انرژی
در مسیر میشه همون هدف و خط پایان همون عرق تعهد. اما چه تعهدی وقتی هدفی در کار نباشه.
2 . اونایی که اعتماد به نفس ندارن یعنی چون فکر میکنن توان رسیدن به هدفشون رو ندارن، نه تعهد
میدن و نه مسئولیت تغییر رو به جون میخرن.
3 . اونایی که راه رو تا آخر نمیرن. هدف واسه خودشون میزارن اما با کوچیکترین مشکل جا خالی
میکنن.
4 . اونایی که سر سخت و مصمم هستن. هدف دارن و نسبت به هدفشون متعهدن و هر بهایی لازم
باشه میدن تا برسن.
خودت رو بررسی کن و ببین جز کدوم گروهی؟ قطعا دسته چهارم همونای هستن که به موفقیت
واقعی میرسن. یادت نره انتخاب با خودته که جز کدوم دسته باشی.
تعهد داشتن بهت کمک میکنه هی امروز و فردا نکنی و از اون آدم اهمال کاری که بودی دور باشی،
کمک میکنه برنامه داشته باشی و با تعهدات سنگینی که قبلا واسه خودت ایجاد میکردی و هیچوقت
تا آخر نمیرفتی خدافظی کنی و برنامه خودتو قدم به قدم بچینی و بتونی از پس مشکلاتت بر بیای.
در مسیری که برای رسیدن به هدف مشخص میکنی نمیدونی که با چه چالشهایی ممکنه روبرو بشی،
که تنها راه گذر از اونا متعهد شدن خودته. در نهایت بهت کمک میکنه اونقد حرفهای بشی که نگاه
سنگین دیگران حس بدی برات بوجود نیاره و نگاهشون رو پر از امید و غبطه ببینی. تعهد داشتن به
مرور زمان روحیاتت رو تغییر میده و تو رو تبدیل به یه فرد عامل و فعال میکنه که هیچوقت خسته
نمیشه و پلههای ترقی رو یکی پس از دیگری طی میکنه.
نداشتن هر کدوم از ارکان موفقیتی که تا به الان باهاش آشنا شدیم برای شکست کافیه، اما برای
موفق شدن لزوما به تنهایی هر کدومشون کافی نیستن و باید حواست باشه سبک زندگی خودتو
براساس این اصول بچینی. ازت میخوام بشینی و برای خودت هر تعهدی که میخوای بدی و بنویسی.
کسی که بخواد تعهد واقعی رو به خودش بده به راحتی اون رو مکتوب میکنه تا همیشه اون رو همراه
خودش داشته باشه . هر چیزی که نوشته بشه سندیت پیدا میکنه، وقتی شما یه حرفی رو میزنی
خیلی راحت میتونی بزنی زیر حرفت اما وقتی همون حرف رو بنویسی و امضا کنی میشه یه سند و یه
مدرک. به قول معروف همیشه حرفی رو بزن که بتونی بنویسیش و چیزی رو بنویس که بتونی پاشو
امضا کنی و چیزی رو امضا کن که از پسش بر میای، چون اگه چیزی رو امضا کنی و از پسش بر نیای
حسابی گرفتارت میکنه. وقتی شما میای ازدواج میکنی و مسئولیت خونواده جدید رو قبول میکنی و
امضا میکنی فعالیتت شروع میشه، دیگه علاوه بر کارای گذشته، باید مسائل عضو جدید خونواده ات
رو بر آورده کنی و نیازهای اولیه همسرت رو تامین کنی و این اولین تعهد به رابطه و ازدواجه. این در
مورد زندگی و کار هم صادقه.
از امروز با خودت تمرین کن که هر جایی که اولویت خودتی بتونی راحت نه بگی، چون تعهد به
خودت و انجام دادن کارات از همه چی واجبتره. تا وقتی تعهدی نباشه شک میاد و احتمال اینکه همه
چیز رو کنار بزاری هست، پس با خودت صادق باش و ببین چی میخوای و در مسیر خواستهات
متعهد باش. هر کسی که تسلیم نشه، عاقبت پاداش تلاش خودشو به طور کامل میگیره.
اگر میخوای به جایی برسی، باید از خودت همتی نشون بدی، استعداد و توانایی اون چیزیه که خدا
قبل از تولد توی وجودت گذاشته، مها رتهات اون چیزیه که دیروز به دست آوردی اما تعهد چیزیه
که امروز نصیب خودت میکنی تا فردا به موفقیت برسی. تعهد ا کتسابیه اما حواست به محیط اطرافت
باشه چون میتونه روی رفتارات تاثیر بزاره. در پایان نگران نباش با راهکارایی که ما بهت میدیم میتونی
خودت رو توی دسته موفق ترین آدما قرار بدی.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *